"Matatu matatu" edenti rekudzivirira:
akapfeka mask;
Chengetedza chinhambwe cheanopfuura mamita 1 paunotaurirana nevamwe.
Ita hutsanana hwakanaka.
Dziviriro "Zvishanu Zvinodikanwa":
mask inofanira kuramba ichipfeka;
Kushamwaridzana kwekugara;
Uchishandisa ruoko kuvhara muromo wako nemhino kana kukosora uye kutsvedza
Geza maoko kazhinji;
Mahwindo anofanirwa kuve akavhurika sezvinobvira.
Nhungamiro zvinyorwa pakupfeka mask
1. Vanhu vane fivha, mhino dzemhino, dzinomhanya, kukosora uye zvimwe zviratidzo uye zvinoperekedza vashandi vanofanira kupfeka masks kana vachienda kunzvimbo dzekurapa kana nzvimbo dzeveruzhinji (nzvimbo).
2. Zvinokurudzirwa kuti vakweguru, vasinganzwisisike nevarwere vane chirwere chisingaperi vanopfeka masks kana vachibuda.
3. Tinokurudzira vanhu kuti vatakure masks navo. Zvinokurudzirwa kupfeka masks munzvimbo dzakavharwa, nzvimbo dzakazara nevanhu uye kana vanhu vachida kusangana nevamwe.
Nzira yakakodzera yekugeza maoko
"Kugeza maoko" zvinoreva kushambidza maoko neruoko sanitizer kana sipo uye mvura inoyerera.
Kugeza maoko kururamisa kunogona kudzivirira furuwenza, ruoko, rutsoka uye chirwere chemuromo, chirwere chinotapukira uye zvimwe zvirwere zvinotapukira.
Shandisa ruoko rwakakwana rwekugeza uye kugeza maoko kwemasekondi makumi maviri.
Nomwe Danho rekushambidza nzira kuti rirege iyi formula: "Mukati, kunze, clip, uta, hombe, kumira, ruoko".
1..
2. Shure kwemaoko ako, zvanza zvakadzoserwa maoko ako. Kuyambuka maoko ako uye uvasvike
3
4. Bata zvigunwe zvako muuta. Bata zvigunwe zvako zvakasimba pamwe chete uye roll uye rub.
5. Bata chigunwe muchindwe, kutenderera uye rub.
6. Mira zvigunwe zvako kumusoro uye ubure zvigunwe zvako pamwe chete mumaoko ako.
7. Geza ruoko.
Kutumira Nguva: May-24-2021